Avena instantánea con banana, canela y pepitas de chocolate
Raciones
Tiempo de preparación
1
persona
5
minutos
Tiempo de cocción
4
minutos
Raciones
Tiempo de preparación
1
persona
5
minutos
Tiempo de cocción
4
minutos
Ingredientes
1/2
taza
de leche de vaca
u otra leche animal o vegetal
6
cucharadas
de avena instantánea
1
banana
(cambúr) u otra(s) fruta(s). Ej. Manzana
1
cucharadita
de canela
pepitas de chocolate
Preferiblemente sin azúcar y al 70%
Instrucciones
Cortar la fruta en trozos pequeños. Puede ser sólo banana, o banana y manzana, o banana, manzana y pera, etc.
En una olla calentar la leche junto con la fruta, la canela y la avena. Cocinar unos 4 minutos a fuego medio-bajo sin dejar que la leche hierva.
Cuando la avena esté lista servirla y agregar, en cada tazón, las pepitas de chocolate. También se pueden agregar frutos secos troceados o molidos.
Relacionado